苗条身材 美丽满分 减肥方法
超变态减肥法一览
- 减5斤--每天喝水清肠
- 每天喝水清肠减5斤。 清肠后感觉一身轻松体重下降了5斤。
- 减12斤--每天喝蜂蜜水
- 每天喝蜂蜜水减12斤。 一日三餐中，只要加入一些蜂蜜。
- 减10斤--每天只吃鸡蛋
- 每天只吃鸡蛋减10斤。 鸡蛋使血液中的高密度脂蛋白增高。 鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂。
- 减6斤--每天只吃肉
- 每天只吃肉减6斤。 吃肉减肥这样的另类减肥法。 台湾歌手蓝心湄曾透露自己迅速减掉3公斤的秘密。
- 减5斤--每天喝红酒
- 每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。 每天喝红酒减5斤。
- 减3斤--每天抹精油
- 每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤。 减3斤每天抹精油超变态减肥法。
